اصنعفزيــك
يتكلم عنك

نحسب سعراتك بمعادلة Mifflin-St Jeor العالمية — مافي تخمين ولا لخبطة بيانات مثل قواعد بيانات مجتمعية غير دقيقة.

موقعنا يفرض حدًا أدنى واضحًا يساوي معدل الأيض الأساسي (BMR) — سعراتك لن تنزل تحته أبدًا، مهما كان هدفك.

بدون خطوات ولا فلسفة ولا محاولات إقناع — تضغط زر واحد وتلغي، ونحترم قرارك فورًا.

ما نبني أسعارنا على الاستغلال — نسعّر بصدق لأن هدفنا نتيجتك الحقيقية، لا الجيب فقط.

سعراتك وماكروزك وقوائم أكلك تُحسب من بياناتك أنت — وزنك، هدفك، نشاطك، وحتى حساسياتك — مو قالب عام يتكرر لكل مشترك.

نادي ومنزلي، بصور شرح حقيقية لكل تمرين — وتشكيلة أسبوعك تتغيّر باستمرار بلا تكرار.

كل التزام يومي — تمرين، وجبة، متابعة — يتحول لنقاط حقيقية تفتح مزايا وخصومات فعلية، مو مجرد أرقام للزينة.

صورك وبياناتك محمية بأفضل تقنيات الأمان — لا تُشارك ولا تُستخدم إلا لبناء خطتك أنت.